Pepaya ( Carica Papaya ) adalah tumbuhan yang berasal dari Mexico bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan dan kini menyebar luas dan banyak ditanam diseluruh daerah tropis.Sebagai buah , Pepaya mengandung Vitamin C yang jumlahnya lebih banyak dibandingkan Vitamin C pada Jeruk . Buah Pepaya juga mengandung berbagai jenis enzim , vitamin , dan mineral . Kandungan Vitamin A juga lebih banyak dari pada wortel dan kaya akan Vitamin B kompleks dan Vitamin E , sebagai pengobatan ,pepaya bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit...
Kamis, 30 Desember 2010
Ramalan Kesehatan Tahun 2011
Kesehatan merupakan salah satu hal yang penting , ini dia Ramalan Kesehatan Tahun 2011 , yaitu :ARIESOrang Aries umumnya memiliki tubuh ramping , tinggi dan tulang yang kuat ,tapi kepala merupakan daerah tubuh yang paling rentan terhadap penyakit seperti sakit kepala dan migran , selain itu orang Aries cenderung memiliki kesehatan gigi yang buruk serta jerawat pada remaja dan kebotakan dini pada laki-laki . Tahun 2011 orang Aries cenderung memiliki memiliki kesehatan yang baik , tapi tetap harus menjaga kesehatannya dengan baik dan berhati-hati...
Rabu, 29 Desember 2010
Mengobati Diabetes
Diabetes Melitus adalah penyakit kronik karena gangguan kerja dari insulin , orang yang sudah terdiagnosa Diabetes harus pandai-pandai mengontrol makanan yang ia konsumsi , karena Diabetes tidak bisa di sembuhkan.Bawang Putih bisa menjadi salah satu makanan yang diprioritaskan untuk penderita Diabeter .Bawang puth mengandung Protein , Vitamin A , B1 dan C , Juga terdiri dari mineral penting , seperti Kalsium , ( cocok sebagai pencegah Hipertensi ),Magnesium , Besi dan Selenium serta Asam Amino penting.Ramuan Herbal Bawang Putih mengandung bahan...
Buah dan Sayur untuk Penderita Darah Tinggi
Darah Tinggi atau Hipertensi bisa berisiko mengalami berbagai penyakit serius seperti Jantung dan Stroke.Hipertensi ditandai dengan tekanan Sistolik diatas 14 mmHg dan Diastolik diatas 90 mmHg , nilai normalnya adalah 120 mmHg untuk Sistolik dan 80 mmHg untuk Diastolik.Hipertensi sering tidak tertangani dengan baik , karena tidak semua penderita Hipertensi menyadari gejalanya hingga berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun .Jangan dibiarkan , karena bisa memicu kerusakan Multiorgan termasuk Jantung dan Ginjal.Berikut ini beberapa Buah dan Sayuran yang...
Selasa, 28 Desember 2010
Terapi Musik
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa Musik bisa meredakan Stress dan bahkan Rasa Nyeri , kini para peneliti ingin membuktikan seberapa besar manfaatnya dalam mempercepat masa pemulihan setelah operasi.Penelitian dilakukan untuk membuktikan teori yang mengatakan bahwa Musik bisa meningkatkan toleransi terhadap rasa nyeri , selain itu Musik di yakini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mengurangi kebutuhan akan konsumsi obat-obatan.Tak kurang dari 120 pasien di Barts And The London NHS Trust di London akan di libatkan dalam penelitian...
Senin, 27 Desember 2010
Cara Terapi Asma
Bagi sistem pernapasan Garam bisa sembuhkan Asma melalui Haloterapi atau Terapi Garam , Haloterapi merupakan Metode Pengobatan Alternatif dari Eropa Timur yang dilakukan dengan menggunakan Halite atau Mineral Bebatuan terutama Garam NaCL , mineral tersebut tidak di makan atau di minum melainkan di hirup bersama udara yang di pompakan.Pasien tinggal duduk di sebuah ruangan yang dilapisi Cristal Garam , lalu menghirup udara bercampur Garam yang di pompakan dengan alat bernama Halogenerator , mirip spa pada umumnya hanya saja bukan uap Aroma Terapi...
Cara Mencegah Kanker Kulit
Mencegah Kanker Kulit>Hindari tepapar sinar matahari dari pukul 09:00 sampai pukul 15:00.>Penggunaan krim atau lotion pelindung matahari ( sunscreen ) jika berada di luar rumah , gunakan kandungan Sun Protection Factor ( SPF )30.>Periksa Kulit sendiri ( sakuri ) secara berkala , caranya : -Pasang kaca/cermin setinggi badan -Siapkan tempat duduk kecil untuk membantu menopang badan.-Hairdryer-Periksa bagian tangan , dada , punggung dan seluruh badan baik bagian depan , samping dan belakang.Periksa Kulit kepala dengan menggunakan Hairdryer...
Khasiat Lengkuas
Lengkuas kaya akan zat kimia yang sudah diketahui mengandung Saponin , Tanin , Flavonoida dan Minyak Atsiri , terdapat pula kandungan aktif Basonin , Eugenol , Galangan dan Galangol.Lengkuas biasanya digunakan untuk pengobatan adalah jenis Lengkuas Merah ( Alpina Purpurata K Schum ).Dalam Farmakologi China dan pengobatan tradisional lainnya dikatakan kalau Lengkuas Merah memiliki Sifat Anti Jamur dan Anti kembung .Efek Farmakologi itu umumnya diperoleh...
Minggu, 26 Desember 2010
Sepak Bola Bikin Stress
Menyaksikan kekalahan Tim Sepak Bola kesayangan bisa lebih memicu Stress dibanding memikirkan pekerjaan dan pernikahan , tak hanya secara psikologis ,Pengaruhnya bahkan bisa diamati pada peningkatan Tekanan Darah.Sebuah penelitian yang dipimpin oleh Dr.Jens Duluvey ini dilakukan di National Institute For The Study Of Stress atau lebih dikenal dengan singkatan Niftsos , sedikitnya 2000 penggemar Sepak Bola dilibatkan dalam penelitian tersebut.Dibandingkan...
Sabtu, 25 Desember 2010
Ibu Hamil dan Kebutuhan Nutrisi
Seorang Ibu sudah harus mempersiapkan segala sesuatunya terhadap janin yang dikandungnya , jangan menunda untuk memberikan Nutrisi terbaik dan stimulasi.Ibu Hamil membutuhkan lebih banyak energi atau kalori , Vitamin serta Nutrisi lainnya daripada sedang tidak hamil.Selain berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin , tentu juga demi kesehatan ibu selama hamil dan melahirkan .Bahkan tidak hanya saat hamil , ibu yang merencanakan kehamilan...
Kamis, 23 Desember 2010
Hubungan antara Menikah dengan Kesehatan
Menikah adalah menyatukan dua kepribadian orang yang berbeda-beda , ada beberapa alasan Kesehatan yang membuat seseorang harus Menikah :Menikah bisa mengurangi StressStudi dari University Of California menemukan bahwa orang yang Menikah akan lebih Bahagia dan mampu mengurangi kadar stressnya dibandingkan dengan orang yang tak Menikah , penelitian mengambil sampel air liur partisipan untuk menguji tingkat Korsitol ( Hormon Stress ) , diketahui orang...
Rabu, 22 Desember 2010
Cara Mencegah Rematik
Osteoarthritis merupakan sejenis penyakit Rematik yang menyerang persendian terutama di daerah lutut , pinggul dan tulang belakang , risikonya meningkat seiring bertambahnya usia , meski banyak faktor lain yang mempengaruhi seperti berat badan dan pola makan .Nyeri sendi pada osteoarthritis terjadi karena ada kegagalan fungsi pada sistem kekebalan tubuh , sistem tersebut justru menyerang membran synival yang melumasi sendi sehingga mudah mengalami...
Senin, 20 Desember 2010
Cara Sehat Lindungi Mata
Cara Lindungi Mata anda yaitu- Makan makanan yang kaya lutein dan zeaxinthin ( buah-buahan berwarna kuning dan sayuran berwarna hijau tua ) dan tak lupa memakan ikan.- Hindari konsumsi minuman beralkohol.- Berhenti merokok.Merokok tak hanya berpengaruh pada kesehatan , tapi juga penglihatan di kemudian hari.- Kurangi faktor risiko kardiovaskuler , hipertensi , obesitas , lemak ,dan kolestrol.- Berolahraga ringan , tanpa berlebihan.- Kurangi paparan...
Sabtu, 18 Desember 2010
Cara Meningkatkan Kekuatan Tulang
Untuk meningkatkan Kekuatan Tulang dengan cara yang gampang dilakukan semua orang yaitu dengan Cara Melompat secara berulang-ulang yang dilakukan dalam rutinitas mingguan.Penelitian terbaru menemukan bahwa Melompat secara teratur sebagai bagian dalam olahraga bisa meningkatkan densitas ( massa ) Tulang terutama pada orang dewasa.Sebuah study yang di lakukan di jepang melaporkan Massa Tulang meningkat setelah Melompat 40 kali perminggu.Sedangkan studi...
Jumat, 17 Desember 2010
Rahasia Meningkatkan Memori
Berbagai penyakit terkait Alzheimer atau Demensia yang membuat seseorang kehilangan Memorinya , untuk itu ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu meningkatkan Memori.Ada 4 cara untuk meningkatkan Memori yaitu :Permen KaretPermen Karet sebenarnya bis meningkatkan kewaspadaan dan Memori menjadi lebih baik , hal ini berdasarkan penelitian yang dilaporkan pada Jurnal Appetite tahun 2002 dan 2004.Dalam studi ini orang yang mengunyah Permen...
Rabu, 15 Desember 2010
Jus Nanas untuk pengidap HIV/AIDS
Nanas ( Ananas Comosus ) merupakan tanaman tropis yang bisa di jumpai di berbagai wilayah indonesia , meski di yakini berasal dari Brazil , buahnya bukan merupakan buah sejati , melainkan buah majemuk yang mengumpul menjadi satu.Salah satu kandungan yang sangat dominan dalam buah ini adalah Bromelian , Enzim Penghancur Protein yang sering di manfaatkan untuk melunakkan daging saat memasak , Enzim juga bisa memecah Protein dalam selubung Virus Penyebab...
Selasa, 14 Desember 2010
Merokok dan Bahayanya
Baru-baru ini terungkap bahwa 1 dari 3 kasus Rheumatoid Arthritis parah merupakan dampak dari kebiasaan Merokok selama bertahun-tahun.Rheumatoid Arthritis ( R A ) merupakan sendi yang ditandai dengan nyeri dan pembengkakan di bagian tersebut.Kondisi yang berhubungan dengan Sistem Imun ini lebih banyak menyerang perempuan di bandingkan laki-laki dan sering terjadi pada usia 40 - 60 th.Secara Genetik beberapa orang yang faktor risiko untuk mengalami...
Khasiat jus Buah Delima
Buah Delima ( punica granatum )berasal dari timur tengah namun telah menyebar ke beberapa daerah , tanaman ini bisa hidup di iklim tropis dan subtropis , sering ditanam sebagai tanaman hias yang buahnya bisa dimakan.Khasiatnya : Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker t erungkap dalam sebuah penelitian di University Of California ( UCLA ) beberapa bulan yang lalu .Namun pada saat itu peneliti gagal menjelaskan mekanisme biologis termasuk senyawa apa yang menyebabkan buah ini berkhasiat.Bahkan Perusahaan yang menyuplai Buah Delima untuk penelitian tersebut...
Minggu, 12 Desember 2010
Perdarahan ,di Takuti Ibu Hamil
Perdarahan di Trimester Pertama pada 30 persen Kehamilan.Dari jumlah tersebut separuhnya berakhir dengan Keguguran.Penyebab : Perdarahan akibat proses Perlekatan Embrio di dinding Rahim ( implantasi embrio ).Kapan Terjadi : Sekitar waktu Menstruasi , sehingga Ibu tidak menyadari bahwa proses Kehamilan telah terjadi.Gejalanya : Perdarahan jauh lebih sedikit dari Menstruasi umumnya , hanya berupa Bercak.Perawatan dan Tindakan : tidak perlu karena merupakan proses Kehamilan normal.Pendarahan yang merupakan Ancaman Keguguran : penyebabnya adalah infeksi...
Batita yang suka Memukul dan Melempar mainan
Cara terbaik menghadapi situasi ini adalah diberi petunjuk , cara dan panduan kepada Anak.Tidak mudah menghadapi dengan kesabaran tinggi pada Batita yang sedang melempar mainan,tetap sabar dan tenang menghadapinya.Menghadapi Anak yang tidak bisa mengendalikan perilaku kasar dan Agresif tanpa Amarah dengan cara : >Pelukan hangat , senyum dan lapang dada,yang merupakan kasih sayang orang tua kepada Anak.ini juga menjadi contoh terbaik bagi Anak supaya bisa beralih dari Anak yang tak terkendali menjadi Anak yang Lembut Hati dan Berperilaku Baik.>Tak...
Kamis, 09 Desember 2010
Info kesehatan - Cara/Kiat Menyapih Anak
Menyapih adalah proses alamiah yang harus dilewati tiap wanita yang memiliki anak, Pengertian Menyapih adalah ketika anak mulai beralih dari menyusui ASI ataupun susu formula ke makanan lunak.Biasanya terjadi ketika anak usia empat bulan hingga satu tahun , walaupun tak ada penanda pasti, kapan seorang anak harus di sapih.Jika sang ibu bekerja ,mau tak mau anak harus berhenti menyusu ASI secara langsung.Apalagi produksi air susu sang ibu menurun atau bahkan sama sekali tak keluar .Bisa juga saat ibu menderita penyakit viral ,hingg dikawatirkan...
Selasa, 07 Desember 2010
Info kehamilan : Cara Menjaga Kesuburan Rahim anda
Semakin bertambah usia anda ,kesuburan anda pun menurun.Penyebab utama ketidaksuburan pada wanita adalah gagalnya ovulasi,yaitu tidak diproduksinya sel telur sehingga tidak terjadi menstruasi .Wanita yang bertubuh kurus lebih beresiko mengalami kesulitan hamil dibandingkan wanita dengan berat badan normal.Gaya hidup dan kondisi kota besar punya pengaruh terhadap kesehatan rahim anda . Minuman BeralkoholSebuah studi di Amerika Serikat menyimpulkan bahwa wanita yang biasa minum alkohol lebih dari enam gelas setiap harinya ,menunjukkan gejala infertilasi...
Senin, 06 Desember 2010
Info kehamilan - Pengalaman si Kecil di Rahim Menjelang di Lahirkan
Beberapa Minggu Terakhir Di Dalam RahimBeberapa minggu sebelum kelahirannya ,janin biasanya menjadi lebih tenang didalam kandungan ,seolah tidak ada lagi ruang kosong baginya untuk bergerak atau menendang-nendang perut ibu.Sebenarnya masih ada pergerakan yang dilakukan janin pada masa ini ,tapi kapasitasnya sudah tidak sebesar ketika masih ada cairan amniotik ( cairan yang menyelubungi janin dalam kandungan ),yang semakin berkurang pada beberapa...
Info kehamilan - Pola Tidur saat Hamil
Saat hamil ,biasanya tubuh anda sedikit rewel, minta tambahan istirahat itu normal , karena tubuh bekerja lebih keras dari biasanya,menopang kehidupan janin di kandungan.Selain butuh istirahat ekstra , ibu hamil juga memerlukan tidur lebih banyak dan berkualitas.Ada ibu hamil yang mungkin karena merasa kuat mengabaikan panggilan tubuh untuk istirahat, dengan beraktivitas seperti biasa tanpa kenal lelah.Malah melanjutkan kebiasaan buruk, tidur larut malam atau begadang.Hati-hati kelelahan dan kurang tidur juga bisa memicu kontraksi .Ibu hamil sebaiknya...
Minggu, 05 Desember 2010
Info Kesehatan -Cegah Osteoporosis
Osteoporosis bisa menjadi momok yang menakutkan , terutama bagi kaum perempuan.Menurut data sebagian besar perempuan indonesia kekurangan 50 persen kalsium harian mereka.Kalsium berperan penting dalam proses kepadatan tulang.Jika kekurangan kalsium dibiarkan terus menerus,bisa mengakibatkan osteoporosis.Kekeroposan tulang adalah kondisi dimana tulang menjadi tipis , rapuh , keropos dan mudah patah akibat berkurangnya masa tulang,khususnya kalsium yang terjadi dalam waktu lama.Masalah kesehatan masyarakat yang saat ini muncul sebagai konsekuensi...
Info Kesehatan - Riset dan Cara Menanggulangi Kanker Prostat
Ukuran Jari Pertanda Kanker Prostat ???Laki-laki :Pehatikan jari tangan anda, menurut studi baru dalam British Journal Of Cancer,laki-laki yang jari telunjuknya lebih panjang dari jari manisnya berisiko lebih kecil terserang kanker prostat daripada laki-laki yang jari manisnya lebih panjang ,ukuran jari ini diperkirakan berkaitan dengan hormon seks yang memapar bayi dalam rahim.Bayi yang terpapar sedikit hormon laki-laki testoteron cenderung memiliki jari telunjuk lebih panjang ketimbang jari manisnya.Periset yakin terpapar lebih sedikit hormon...
Sabtu, 04 Desember 2010
Info Kesehatan - Rahasia Sperma
Sperma adalah sesuatu yang mengagumkan dan banyak Rahasia yang belum bisa diketahui,salah satu Rahasianya;Sperma hanya bisa berjalan maju dan tidak bisa mundur.Apalagi siklus kehidupan dari Sperma ?Sperma memiliki siklus kehidupan tertentu mengenai betapa waktu dibutuhkan agar matang dan juga berapa lama sperma bertahan didalam tubuh perempuan,hal ini bisa membantu seseorang memahami lebih lanjut tentang Sperma.Dr.David shin : kepala pusat kesehatan seksual dan fertulitas di departemen urulogi dari hackensack University Medical Center di New Jersey,menuturkan...
Info Kesehatan-tentang Penuaan
PENUAANPenuaan sering diiringi dengan munculnya berbagai gangguan kesehatan,mulai dari gangguan metabolisme hingga penurunan daya tahan tubuh,Bagaimana cara mengetahuinya?Salah satunya ialah dengan mengatur pola makan.Menurut seorang pakar nutrisi,kebutuhan energi dan kapasitas pencernaan akan turun diusia senja (50th keatas),karena itu dianjurkan mengurangi asupan kalori,akan tetapi kebutuhan akan sebagian besar nutrisi tetap sama.Untuk membantu anda mengatur diet seimbang berikut beberapa tips sederhana yang bisa menjadi panduan anda.Asupan...
Jumat, 03 Desember 2010
Info Emas: Kredit Emas:untung atau rugi...
info emas: kredit emas:untung atau rugi...: "fenomena pembelian secara kredit saat ini ada begitu banyak perusahaan kartu kredit yang sangat gencar menawarkan rproduknya.kehadiran kartu....
info emas: satuan transaksi Perdagangan Emas
info emas: satuan transaksi perdagangan emas: "Hrga emas diperdagangan dunia menggunakan satuan troy ounce.troy ounce merupakan satuan berat emas murni=31,103 gram. contoh kasus bila kita....
Info Emas-Kelebihan dan Resiko Investasi Lantakan / Batangan
KELEBIHAN VS KEKURANGAN INVESTASI EMAS LANTAKANInvestasi emas lantakan mempunyai kelebihan dan kekurangan yang perlu diketahui,salah satu kelebihan emas adalah bahwa logam mulia ini merupakan barang yang dikenal hampir semua orang atau emas tidak pernah mengalami inflasi tapi justru nilai investasinya bisa lebih tinggi dari inflasi.Setelah mengetahui dasar perhitungan investasi emas kita dapat melakukan pembelian dan penjualan ditoko emas manapun,asalkan harga tidak jauh berbeda namum sebenarnya perbedaan harga cukup beralasan ,jika melalui...
Kamis, 02 Desember 2010
info Batu Permata
Batu Permata Menurut ZodiakBatu permata menurut zodiak merupakan kepercayaan masyarakat dari zaman dulu ;>Capricorn ( 22 Des - 19 Jan )-Batu Kelahiran : Ruby/Mirah , Garnet , Agate/Akik.-Batu Planet : Lapis Lazuli-Batu Keberuntungan : Ruby/Mirah>Aquarius ( 20 Jan - 18 Feb )-Batu Kelahiran : Garnet , Agate/Akik , Opal/Kalimaya , Amethys/Kecubung-Batu Planet : Turquoise/pyrus-Batu Keberuntungan : Garnet , Hyacinth>Pisces ( 19 Feb - 20 Mar )-Batu kelahiran : Amethyst/Kecubung , Rock Crystal , Sapphire , Bloodstone-Batu Planet : Aquamarine-Batu...
